SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na noge

Czy chodziło Ci o: "na nogi"?

  • UFC 168 wyniki i dyskusja o gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Albo po prostu noga kopiącego i tego który dostał - odbiją się. I tak jest przeważnie... Jak jest dobry skręt, zastawienie 'w poprzek' zakresu ruchu stawów i twarde w twarde, to trochę ciężko, żeby się odbiło... To nie kauczuk. ;-) U Andersona to właśnie wyglądało strasznie pechowo - tak się ustawił, że najdogodniejsza dalsza trasa jego stopy była [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 23:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    Na filmie który wrzuciłaś było to widać, bo to kostka wymusza pochylanie się i wychodzenie do tyłu- jest to sposób na utrzymanie ciężaru na pięcie. Gdybyś chciała to usiąść pionowo, to kostka poleciałaby 5 cm do góry. W wałkowaniu możesz sobie wziąć taśmę- zawiąż supeł i przymocuj do drabinki/stojaka/regału/łóżka i włóż w to kostkę, tak żeby [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 11:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czepial sie jakiegos chlopaka w sensie dzieciaka to mysle ze bym podszedl i poprostu cos powiedzial, jezeli to jakas metroseksualna, pedalska, ciota to bym mogl mu jeszcze noge podlozyc" - oczywiste - dziecko to zdrowy rosnacy gen w stadzie - podlega ochronie, reszta z wymienionych to marnotrawienie potencjału - wzbudza zawiść przez [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2010-03-25 01:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedziałam ok, chcemy jeszcze wałkować temat? :) tak turlam się, boli jak oddycham, boli jak ruszam prawą ręką, boli jak staję na prawą nogę, ale pójdę po pracy na spacer więc nie wiem po co to maglować

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 09:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    180 pompek męskich Bry Kuleje na prawą noge mój pies na lewą symbioza idealna Jakoś mam dość wszystkiego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 09:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u Therapeutki

    Post
    Ladies SFD

    Nie, wybacz ja źle odczytałam. Oczywiście, że 15 na jedną i 15 na drugą nogę

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2016-03-14 09:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gran derbi jaka nazwa nogą przestałem się jarać jeszcze w gimnazjum. W podstawówce każdy mecz, wszystkie Bravo Sporty - na boisku, polu w nogę całymi dniami. Piłka to był przyjaciel mojej nogi - teraz oglądam tylko mundial jak leci tak to niiiiiiiiiic nawet LM

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anderson na boisku w nogę ewnie się bali do niego podejść hahaha

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 12:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolna noga w hip thrust na jednej nodze podniesiona i tyle bez filozofii rób odwodzenie nogi bez wyciagu po prostu podnś noge bokiem i to ci starczy No popatrzę jak to odwodzenie poskromić :)) Olinka, jeśli ćwiczysz w FitFabric, bo chyba Cię widziałam, to mamy tam dobrego trenera- Dariusz się nazywa i on jest moderatorem, któregoś działu na SFD. [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 08:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytania o trening domowy

    Post
    Ladies SFD

    Hej! Prostowanie nóg na maszynie Możesz to spokojnie z gumą robić. Zaczepiasz ją wtedy o tylne nogi krzesła. Z drugiej strony związujesz ją tak by zrobić otwór, w który wkładasz stopę i jazda. Ja to robię pojedynczo. Przywodzenie // odwodzenie Z powodzeniem na powyższej zasadzie wykonasz, tą samą gumą. Kładziesz wówczas na krzesło jakiś ciężar, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-04-06 10:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roz***ałem noge na Wf po **** tak na******lałem w tą piłeczke

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym aero na zewnątrz to fakt, że lepiej, ale nie zawsze się da. Ja normalnie w terenie biegam, ścieżki takie polno-leśne,ale tam oświetlenia nie ma, więc wieczorem nie bardzo. Niby mogłabym z czołówką, mam, ale zwyczajnie się trochę boję, złamię nogę czy cokolwiek. A wybór asfaltu zamiast bieżni na siłce już aż taki atrakcyjny nie jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 17:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wywiad z Rampagem z yahoo sport. Dużo tego ale ciekawy więc postanowiłem przetłumaczyć według swojego mózgowego słownika . Mogą być jakieś drobne błędy ale ważny jest główny przekaz: "Nie mogę uwierzyć w to w jakiej formie jestem na nadchodzącą walkę z Jonem Jonesem o pas mistrza wagi półciężkiej, tutaj w Denver w przyszłym tygodniu. Ważę w [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18902 Data: 2011-09-17 11:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pa chłopaczku;-) Koniku - kolana koślawe i stopy trochę też, miednica trzaśnięta, ale kolana to od otyłości niestety, w miarę chudnięcia to się powinno samistnie wyrównywać, a miednica to od tego, że tak na oko masz jedną nogę krótszą, kręgosłup się wydaje ok. Jeszcze tak dziwnie, bo na początku miałaś skrzywienie w jedną stronę, a na podsumowaniu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 23:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tony zuyebal tyle razy przez wypadniecie z walki z Khbibem ze na chuya zasluguje, 5 razy mieli walczyc a on se noge na metalowych barierkach low kingami lamal

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8862 Data: 2019-05-07 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, plan treningowy - ogólnie tłuszczowi na brzuchu mówimy won

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na drążku ze wspomaganiem 3 serie 12 powt Biceps: 1. uginanie sztangi łamanej podchwytem stojąc 3 serie 12 powt. 2. uginanie ramion ze sztangielką siedząc podpierając się o noge 3 serie 12 powt. brzuch : 1. brzuszki na ławce skośnej z obciązeniem 3 serie (25, 20 , 15 powt) 2. podnoszenie nóg do góry w zwisie na drążku 3 serie (25, 20 , 15 powt) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2012-05-27 13:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Do mnie się podczepiają chłopaki jak idę grać w nogę na boisko/ ćwiczyć freeestyle ale to chyba normalne %-) A tak w ogóle to w jakich porcjach bierzecie bcaa? Zawsze tyle ile jest napisane na opakowaniu czy są jakieś limity/standardy? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 16:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] solo enana z genamed 6 tydzien porobilo go masakrycznie zmienilem suste z innej firmy na gena bo tamta byla strasznie bolesna po kazdym strzale opchlizna prawie trzeba bylo noge ciac, a po genamedzie zero dyskomfortu susta bioniche 300mg o dziwo tez dziala calkie dobrze a co powiecie na temat tego antka? (sorry za nie wyrazne foto aparat w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 10:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, przecież jak ćwiczę bieganie i odrąbię nogę to będę lżejsza, a najlepsi długodystansowcy są przecież wagi piórkowej, więc będę rekordy światowe bić, szkoda, że już na najbliższą olimpiadę się nie zakwalifikuje %-) Co tam noga, ważna waga, biegać mogę o jednej, no problem %-) raKhu - pewnie ktoś na redukcji? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, dobra... Ostatnie kaze rzeznikowi kroic noge na plastry, bo maja pile co tnie kosci ;-) Wrzucam te plastry w cytryne, cynamon, czosnek, cumon rzymski a pozniej fru na grila :-) Niebo w gebie :-) Aha, i mieta :-) Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-07-11 21:22:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)